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Esta campaña, Exprésate Saludablemente, tiene como objetivo acercar a los jóvenes y a sus familias a recursos educativos y servicios de salud mental.
Permitiéndoles identificar, comprender y gestionar sus emociones de manera proactiva y saludable.
Además, incluye la innovadora herramienta en línea EMOCIONANTE, diseñada para ayudar a reconocer la intensidad de las emociones y brindar alternativas para su manejo.
Promoviendo el autocuidado mental y emocional
Con el propósito de fomentar el autocuidado físico, mental y emocional, se han comenzado a mapear los servicios de salud mental gratuitos del país, priorizando los dirigidos a jóvenes.
Durante el lanzamiento, Eric Raymond, Subdirector de la Oficina de Construcción de Paz y Gobernabilidad de USAID, afirmó:
Queremos empoderar a las nuevas generaciones, brindándoles herramientas para que puedan enfrentar los desafíos de la vida de manera efectiva y gestionar sus emociones.
La campaña se alinea con la convicción de USAID de que la salud mental es fundamental para el desarrollo integral.
Día Mundial de la Salud Mental y el impacto de Exprésate Saludablemente
La campaña también cobra especial relevancia en el marco del Día Mundial de la Salud Mental, que se celebrará el 10 de octubre.
En esta ocasión, el actor y activista Juan Pablo Raba, nombrado embajador de la juventud resiliente, se unió a la iniciativa, y al respecto, declaró:
Es un honor ser parte de una campaña tan importante que no solo ofrece recursos para los jóvenes, también incluye una herramienta educativa valiosa como EMOCIONANTE.
La realidad de la salud mental en Colombia
Las estadísticas sobre la salud mental juvenil en Colombia son preocupantes.
Según datos del Ministerio de Salud, el 44.7 % de los niños y jóvenes en el país presenta señales de afectaciones en su bienestar mental.
Entre tanto, 3 de cada 10 menores reportan problemas de depresión, ansiedad o angustia, según la Encuesta Voces Resilientes.
Además, el 56 % de estos jóvenes no busca ayuda, lo que subraya la importancia de desestigmatizar el tema y promover una conversación abierta sobre salud mental.
Eric Raymond explicó que la meta de la campaña es impactar a más de 3 millones de jóvenes y sus familias en todo el país, conectándolos con recursos locales y virtuales de apoyo.
Conoce más sobre #ExprésateSaludablemente
Si estás interesado en acceder a los servicios y herramientas educativas que ofrece la campaña, puedes visitar el micrositio oficial jovenesresilientes.acdivoca.org.co.
También seguir las redes sociales de USAID y ACDI/VOCA para obtener más información o seguir el canal de Exprésate SaludableMente en WhatsApp.
El lanzamiento de esta campaña se llevó a cabo en el Colegio Agudelo Restrepo I.E.D. en Bogotá.
